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足三裡窩毗鄰腳部前在外緣，外膝眼下以3英寸肱骨之前突起之外1橫指處為，不具清熱小腸、理氣調經通經活絡、補中健脾的的促進作用與抗菌，中醫或是調理此時，需有由其專業人才藥劑師操作方式。
足三裡做為腸胃養生還要窩，可謂中醫界公認的的醫治、養生之道、美容的的第八大穴。 足三裡窩在哪個 足三裡窩地處髕骨下端3英寸 (將前臂、中指、結婚戒指與食指併攏其以中指中節斜。
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遲遲隱退，即以靜待時機。明．王世貞〈請問王宇泰中丞〉：「師事而且宜遵時養晦以存其呢。」不但作「遵養時晦」。
足山里 穴位|人体大穴：足三里位置与作用和功效 - 魚缸不養魚可以養什麼 -
